V této epizodě si s spolu budeme povídat o tom, proč vůbec ásany praktikujeme a jak to udělat, aby z jógy nebylo jen „cvičení“.   

Podíváme se na to, co ásanach říká Jógasutra a také na to, co je to princip Poselství ásan.   

Věnovala jsem tuto epizodu ásanám proto, že cítím, jak je důležité nezaměňovat jógu s praxí ásan. Jóga není jen praxe ásan. Je to mnohem, mnohem více. Je to cesta ke svému potenciálu a k rozpomenutí si, že už osvícení jsme.   

Více na 

https://www.yogalifehappylife.cz 

KNIHA POSELSTVÍ ÁSAN klik: 

https://www.yogalifehappylife.cz/kniha-poselstvi-asan/