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In Folge #073 hatten Sandra und ich bereits ausführlich über die Inhalte und den Ablauf ihrer Bufo-Erfahrung gesprochen.
In der heutigen Folge geht es vorallem um die Schilderung Ihrer wichtigsten Erkenntnisse aus 2 Jahren Integrationsarbeit mit dem Wunsch, dass es möglichst vielen Menschen (Frauen) da draußen helfen kann, die sich in einer ähnlichen Situation befinden.
Es geht u.a. um Nervensystemregulation, Kuschelabende, der Weg raus aus einer lebenden Gemeinschaft, ihre neugewonnene Selbstliebe, das Gefühl bei sich angekommen zu sein, Ihre eigene Technik um täglich besser zu fühlen uvw.
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Mischa Levit - auch Kakaomischa genannt - bezieht und vertreibt mittlerweile über seinen Onlineshop alles rund um das Superfood Kakao, welches aufgrund seines Nährstoffprofils zu den komplexesten Lebensmitteln unserer Erde gehört.
Alexander von Humboldt, der berühmte Naturforscher sagte bei seiner Entdeckung:
„kein zweites Mal hat die Natur eine solche Fülle der wertvollsten Nährstoffe auf einem so kleinen Raum zusammengedrängt, wie bei der Kakaobohne."
Wie bei so vielen, haben diverse Berührungspunkte mit bewusstseinserweiternden Substanzen auch Mischa auf seinem Weg stark beeinflusst. Ayahuasca hatte ihm vor einigen Jahren durch eine Todeserfahrung ein neues Leben geschenkt und mit seiner aktuellen Unternehmensvision ausgestattet, die er nun beharrlich verfolgt:
Bewusstseinserweiterung für das Kollektiv in einer alltagstauglichen Verwendungsform.
Mischa glaub daran, dass wir Menschen wieder in die eigene Entscheidungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit zurückbringen müssen, um uns im Kollektiv wieder erlauben zu lernen, unser eigenes Wohl in den Mittelpunkt unseres Lebens zu stellen.
Kakao ist sein Werkzeug, um diese Mission zu erfüllen und wie er sagt das "niedrigschwelligste Mittel um dir selbst ein Stückchen näher zu kommen."
Wir sprechen über die schamanische Herkunft der Kakaopflanze, dessen Herstellung und traditionellen Gebrauch, und die Verwendung in eigener Ritualarbeit sowie dessen biologische Effekte und heilende, herzöffnende Wirksamkeit.
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Alles zu Mischa's Kakao auf seiner Page: https://kakaomischa.de
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Meine Reflektionen und Learnings aus unserem letzten Psilocybin Retreat in den Niederlanden.
Was bringt "Heilung" in diesen Gruppen?
Welche Rolle spielt unser therapeutisches Framework bei dem Prozess der Teilnehmer?
Wie arbeiten wir mit Stille und Präsenz in diesen Bewusstseinsräumen?
Was sorgt für wirkliche Lebensveränderung im Leben nach diesen Erfahrungen?
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Julia Bamberg, benannt aus Folge #085 "Ayahuasca, indigenes Wissen und psychedelische Therapie für den Westen" ist nun über 1 Jahr nach unserer letzten Aufnahme in den Endzügen ihres Masterstudiums "Integrative Psychedelic Therapy” und durfte erst kürzlich an einer weiteren Pilgerreise nach Mexico zu einem 10 Tage Intensivretreat mit den Wixárika Stammes Schamanen, "Maraka’ames" genannt und deren Medizin Peyote (Meskalin) teilnehmen.
Die Maraka’ames nutzen Peyote vorallem, um direkt mit ihren Ahnen und Göttern in Kontakt zu treten.
Da Julia und ich den großen Respekt vor diesen schamanischen Traditionen und der Mächtigkeit ihrer Arbeit mit Heil- und Kraftpflanzen teilen, freue ich mich sehr über das Geschenk, dass sie diesesmal erhalten hat: in die volle Kraft und Verbindung ihrer eigenen Ahnenlinie zu treten.
Neben dem Erfahrungsbericht, sprechen wir u.a. über das Thema der richtigen "kulturellen Aneignung", d.h. die Übernahme von Ausdrucks- oder Wissensformen von Trägern dieser indigenen Kulturen und wie wir es schaffen können einen Mittelweg zwischen notwendigen westlich-orientierten therapeutischen Methoden und der überlieferten Weisheit und Macht dieser Kulturen für uns hier im Westen zu finden.
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Alle Infos zu Julia: www.juliabamberg.com
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"Ein wichtiger Teil unserer Reise hin zu einer reifen Männlichkeit ist nur unter anderen Männern möglich"
Wie sieht ein Mann aus, der sich zurecht selber liebt?
Sharan Gärtner, begleitet seit mehr als 20 Jahren Männer auf ihrem Weg in ihr Potenzial durch Männertrainings in Einzelseminaren, Coachings, sowie als Speaker auf Männerkongressen.
Wir sprechen heute darüber, was es heisst ein kraftvoller und gleichzeitig berührbarer Mann zu sein und beschäftigen uns mit folgenden Fragen im Dialog:
Warum muss es zu einer Loslösung der Fesseln der Mutter und einer Aussöhnung mit dem eigenen Vater kommen, um in die eigene männliche Kraft zu treten?
Wie drückt sich der eigene "Vaterhunger" im Alltag aus und wieso es keine Lösung ist, dieses immerwährende Loch in der eigenen Brust mit noch mehr Leistung zu füllen?
Warum reden wir über Trauerarbeit in dem Prozess und wieso brauchen wir hierfür andere Männer, um den Raum zu halten?
Welchen emotionalen Rucksack tragen die meisten Männer mit sich herum und wieso führt nicht integrierte Wut zu Konflikt und oftmals Problemen mit Autoritäten?
Stichwort Midlifecrisis - wer bist du Selbst wenn die Kinder aus dem Haus sind?
Was Frauen bei Männern wirklich anzieht und was sie an uns attraktiv finden?
Warum viele Männer in den Kopf gehen, um ihre Gefühle nicht zu fühlen.
Was integrale Männlichkeit ist und wie wir erwachsen lieben lernen können.
uvm.
Auch wenn sich die heutige Aufnahme rundum das Mannsein dreht, ist sie genauso relevant für jede Frau, die verstehen möchte, wieso Ihr Partner es nicht schafft in wirkliche Verbindung mit ihr und seinen Gefühlen zu treten.
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Kontakt: info@liebe-zum-mannsein.de
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Dr. Ido Cohen is a clinical psychologist, who got his doctoral from the California Institute of Integral Studies where he conducted a 6-year study on the integration process of ayahuasca ceremonies from a Jungian perspective. He has been providing preparation and integration services to individuals/couples/ groups in the bay area.
30% of Ido's long-term patients are already working with psychedelics for their own psycho-spiritual growth and today we discuss the basic principles of using psychedelics as catalysts for growth and change.
"With psychedelic work, you're signing up for change, period. So don't ask how do I change that still makes me feel comfortable"?
- Dr Ido Cohen
After the interview you will understand
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Wenn du schonmal das Gefühl hattest, dass keine wirklich tiefgreifende Transformation in deinem Leben möglich ist und du immer wieder an den gleichen Barrieren scheiterst, dann ist die heutige Podcastfolge für dich.
Georg Reyes ist psychologischer Berater mit dem Schwerpunkt der Traumatherapie und teilt meine Meinung, dass wir eine bessere Psychoedukation benötigen. Um zu verstehen, wie wir als Menschen funktionieren, sollten wir einmal die "Bedienungsanleitung Mensch" gelesen und verstanden haben.
Was macht uns aus? Welche Auswirkungen haben frühkindliche Prägungen auf uns als Erwachsene und wie kommen wir wieder zurück in unsere Essenz?
Gemeinsam demystifizieren wir den Begriff "Trauma" und erklären wie Trauma, als die "Unfähigkeit im Hier und Jetzt zu sein" unser Leben sabotiert.
Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Entwicklungstraumata und (toxischer) Scham, die unseren authentischen Selbstausdruck hemmt? Wieso fühlen wir uns nicht vollkommen? Wann habe ich Gefühle zu fühlen und wann sprechen wir vom Loslassen alter Muster?
Warum die meisten Menschen die Stille fürchten und wie die Stille als ein Ort der Wahrheit, Angst und Begegnung zu wahrer Transformation führen kann.
Wann ist ein Mensch hochsensibel und wann sprechen wir von Feinfühligkeit? Welche Rolle spielen Beziehungen und Kontakt zu anderen Menschen in unserem Heilungsprozess uvm.
Eine Folge geballt mit Wissen und Erfahrungswerten die dir helfen einen besseren Blick auf deine eigene innere Landkarte zu werfen.
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Mit Rolf Duda, auch bekannt als Peakwolf, dem bekannten Biohacker aus der Schweiz und Robin Stolberg, der Natural Biohacking für Unternehmer anbietet, habe ich mir geballtes Know-How ins Studio geholt und all meine Fragen bzgl. der Biohacking Szene loswerden dürfen.
Wir werden heutzutage alle bombardiert mit neuen Gadgets und Optimierungstools die uns zu einem besseren und gesünderen Lebensstil verhelfen sollen. "Tracking vs. Feeling" - wir diskutieren zu der Frage, wann das Tracken aufhört und wann das "wieder fühlen" beginnen darf.
In welche Richtung entwickelt sich die Szene und welche Herausforderungen der modernen Zeit sehen die beiden Experten bei der Zusammenarbeit ihrer Klienten?
Ihr bekommt ein sehr ehrliches Gespräch über unsere Lektionen und Irrwege der letzten 10 Jahre individueller Persönlichkeitsentwicklung und somit einen kritischen Blick von zwei Biohackern auf die eigene Szene.
Was ist wirklich essentiell für einen gesunden Lebensstil und was sind Spielereien, die man getrost weglassen kann?
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Rolf's Hompage: https://www.peakwolf.ch
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2023 war für mich definitiv ein Balanceakt mit unerwarteten Höhen und Tiefen auf allen Ebenen durch die sehr viel gelernt und gewachsen werden durfte. Nach Abschluss des ersten offiziellen Jahres von Essentiya-Retreats, schreibe ich dir diese Zeilen zur Jahresreflektion wiedermal aus Thailand - meinem happy place.
Ich reflektiere heute meine wichtigsten Learnings aus einem weiteren Jahr innerer/spiritueller Arbeit, Businessaufbau, Purposearbeit, psycholytischer Therapie, u.a. mit MDMA, LSD und Ayahuasca und gebe einen persönlichen und beruflichen Ausblick in 2024.
Eines der Geschenke meiner eigenen Rückbesinnung ist eine Klarheit in der eigenen Ausrichtung und eine Sicherheit auf dem eigenen Weg, die vor 5 Jahren am Anfang meiner Journey noch undenkbar erschien. Ich spreche in der Folge zu mir Selbst und gleichzeitig zu jedem/r der/die weiss, dass es noch mehr da draußen geben muss, aber die eigene Angst noch nicht gestattet den nächsten Schritt zu wagen.
Von Herzen einen gesunden Start in 2024 und viel Erfolg bei all deinen Vorhaben.
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Es braucht Mut, um den Weg der Selbsterkenntnis und des inneren Blühens zu gehen. Denn das, was man in sich als Wahrheit findet, steht nur allzuoft im Gegensatz zu dem, was Moral, Konditionierung, Anstand etc. einem aufzwingen wollen. Mut braucht es, und wie wir auf der Reise lernen dürfen, vielleicht noch eher Sanftmut. Oder Mut zur Sanftmut.
Um sich dem Unausweichlichen zu stellen, um das Allerinnerste zu finden, seine Berufung, das Immer-Neue zu entdecken, braucht es viel Mut und Sanftmut.
Um Mut und unsere Ängste auf der Reise zu uns Selbst, geht es auch im heutigen Gespräch mit Dr. Natalia Wiechowski, die 2014, mit damals 29 Jahren ebenfalls auf dem vermeintlichen Höchstpunkt ihrer Karriere gesprungen ist, um herauszufinden wer sie wirklich ist. Während Ihres 9 monatigen Sabbaticals "verlernte" sie systematisch das Denken und hat angefangen zu fühlen; all die unterdrückten Gefühle die Ihr die Türen zu Ihrer vollen Ganzheit und Ihrer Authentizität verschlossen hatten.
Heute lebt sie in Dubai, und wie Sie sagt, in Leichtigkeit, mit weniger Arbeit, mehr Erfolg und allen voran einem inneren Gefühl von Authentizität und Purpose, dass sie anderen Menschen nun weitergeben möchte.
Warum sie dennoch bei Ihrer ersten Ayahuasca Reise der Weisheit eines nackt tanzenden Albert Einsteins nicht glauben wollte und welchen Impact die spirituelle Arbeit für sie hatte gibts im Gespräch.
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Natalia's Hompage: https://www.drnataliawiechowski.com/de
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Albert Einstein hat in seinem Glaubensbekenntnis von 1932 gesagt:
“Das Schönste und Tiefste, was der Mensch erleben kann, ist das Gefühl des Geheimnisvollen. Es liegt der Religion sowie allem tieferen Streben in Kunst und Wissenschaft zugrunde. Wer dies nicht erlebt hat, erscheint mir, wenn nicht wie ein Toter, so doch wie ein Blinder."
Bei der Verwendung von Psychedelika als Instrumente der Bewusstseinsentfaltung hören wir oft den Begriff einer "mystischen Erfahrung". (geheimnisvoll = engl. "mystical") Wenn wir solch eine Erfahrung geschenkt bekommen, erhalten wir auf einen Schlag die Einsicht und das intuitive Verständnis des Sinns unserer Existenz und der verborgenen Wahrheiten sowie der Lösung unserer Lebensprobleme.
Philosophie (wörtlich „Liebe zur Weisheit“) versucht, die Welt und die menschliche Existenz zu ergründen, zu deuten und zu verstehen. Wie schwer es ist das Unbeschreibbare in Worte zu fassen wird uns oftmals nach diesen Erfahrungen bewusst.
Manuel Haase und ich versuchen es im heutigen Dialog dennoch und laden dich ein, deinen eigenen Geist und die Zusammenhänge des Lebens tiefer zu erforschen. Manuel ist u.a. bekannt über seinen YouTube Kanal zum Thema Philosophie wo er Menschen beibringen möchte, das Wunder unseres Lebens als menschliche Erfahrung und den Reichtum und die Tiefe des bewussten Erlebens auf den Grund zu gehen. Er möchte Bewusstsein erfahrbar machen, genau wie ich.
Ein bunter Blumenstrauß an Wissen u.a. mit Lektionen aus 10 Jahren Meditationspraxis, LSD Trips, buddhistischen Konzepten und der Weisheit von Brokkoli.
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Manuel's IG: https://www.instagram.com/_manuelhaase/
https://www.youtube.com/manuelhaase
Zu seiner Mind Building App geht es hier: https://mindbuilding.org/download
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Es gibt wohl kaum ein Thema, dass uns alle so sehr anzieht und gleichzeitig abschreckt wie die Sexualität. Wahre, würdevolle Sexualität, frei von Scham und Schuld ist der Wunsch vieler, aber wirkliche Freiheit in der intimsten Form unserer menschlichen Begegnung bleibt für die meisten wohl nur ein Traum.
Mein heutiger Gast Ilan Stephani ist leidenschaftliche Körperforscherin und Bestseller-Autorin, die durch Ihre freiwillige Arbeit in der Prostitution 2 Jahre hands-on zum Thema Sexarbeit, Tabus, Scham und kollektiver Heilung von Trauma geforscht hat.
Ilan beleuchtet mit mir in der w ohl feurigsten Episode bislang alles Rund um das Thema Sex.
Wir sprechen über Ilan's Erfahrung als Prostituierte, über den Unterschied zwischen Geilheit und Ekstase und das erreichen völliger innerer Freiheit. Über Selbstbefriedigung und Pornosucht und die enorme transformierende Power würdevoller Sexualität.
Was macht Sex wirklich gut? Warum brauchen wir Wut für unsere sexuelle Hingabe? Und welche Tipps gibt es für Männer, um im Liebesspiel länger bewusst und präsent zu sein und ihre sexuelle Energie zu konservieren.
Ich durfte eine wundervoll authentische Begegnung zwischen zwei Menschen im Gespräch festhalten, welches euch hoffentlich im ganzen Körper berührt.
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Ilan's Hompage: https://ilanstephani.com
Ihr Porno Projekt für Männer: https://ilanstephani.mykajabi.com/hardcoreembodiment
Kalis Kuss Online Salon Taster gibts hier
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Tamay Jentjens ist u.a. bekannt durch seinen YouTube Kanal mit dem er Menschen dabei hilft sich wieder mit Ihrem Body&Mind zu verbinden.
Sein eigener Wunsch einen Weg in die Schmerzfreiheit zu finden und sich endlich lebendig zu fühlen, hat ihn zum bekannten Mobility Coach werden lassen. Mittlerweile unterrichtet er neben Beweglichkeit & Schmerzfreiheit über unsere komplexen emotionalen und psychosomatischen Zustände, da wir als multidimensionale Wesen unsere Erinnerungen genauso im Körper speichern wie im Verstand.
"Freiheit, Lebendigkeit und Fülle sind Ausdruck eines vollständigen körperlichen, geistigen und emotionalen Lebens."
Es gibt einen bunten und offenen Dialog zwischen zwei Kollegen, die sich auf den eigenen Weg gemacht haben herauszufinden was sie in Ihrem Leben blockiert, um dadurch ihre aktuelle Profession zu finden und nun anderen Menschen damit helfen zu können.
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Mobility Coaching mit Tamay: https://tamay-jentjens.com
Sein YouTube Kanal
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Caroline Flick und ich nehmen euch in der heutigen Folge mit zu einem Gespräch, dass wir auf der Rückfahrt eines privaten Retreats geführt haben.
Wir durften 3 Frauen aus unserem Jahresprogramm über 2,5 Tage substanzunterstützt in die tiefsten Ebenen Ihrer Psychen begleiten und diskutieren voller Demut über den Fortschritt den jede Einzelne bereits machen konnte. Was ist der Unterschied zwischen einer psychedelisch unterstützten Therapiearbeit gegenüber einer reinen "Trip-Erfahrung"?
Es geht um Angst, die Angst vor der Angst, nicht loslassen können und die Selbstregulierung unseres Nervensystems die es ermöglicht tiefer in die eigenen Prozesse einzutauchen. Wie schafft es unsere Psyche die eigenen Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und wieso brauchen wir Beziehungen, bzw. sichere (Ver-)Bindung, um zu heilen?
Welche psychischen Abwehrmechanismen schützen uns im Alltag und auch bei psychedelischen Reisen davor, nicht tiefer zu kommen und wie schaffen wir es, unseren Kopf und die Kontrolle abzugeben und in unseren Körper bzw. unser Herz zu kommen?
Wir reflektieren über die letzten 3 Jahre der Zusammenarbeit mit Psychedelika in diesen Bewusstseinsräumen und die Learnings die wir beide in der Zeit sammeln durften.
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Patrick Schäfer und mich verbindet eine 24-jährige tiefe Freundschaft und eine Kindheit mit sehr vielen Parallelen.
Wir sprechen heute ausführlich über die Veränderungen in seinem Leben, mit allen Hoch und Tiefs in seinem Prozess der inneren Reise zu seinem Herzen, seit seiner ersten MDMA und danach Psilocybin Begleitung vor 18 Monaten.
Bis dato hatte er das Gefühl, dass er alles im Leben wie "in Watte gepackt" wahrnahm. Es gab keine wirklichen Highs und auch keine tiefen Lows. Alles war eben "OK". Ok war ihm irgendwann nicht genug und wie bei vielen anderen auch, erhobt sich in ihm der Wunsch und die innere Stimme, dass es da doch noch mehr im Leben geben muss.
Patrick hatte Angst, dass "ich danach aufwache und feststelle, dass ich im falschen Leben bin". Wie recht er damit haben sollte war ihm jedoch damals noch nicht bewusst:
- Wie ist es zum ersten mal nach 10 Jahren wieder wirklich zu fühlen?
- das Aufwachen zu einer "Funktionsehe", ohne Verbindung und Intimität
- sein Prozess der Scheidung und bewussten Trennung
- ein neues Gefühl von Liebe und Verliebtsein, dass er so nicht kannte
- Therapie und das Auflösen seiner negativen Glaubenssätze und Bindungsmuster aus seinem Urtrauma
- Selbstverantwortung für seine Gefühlswelt und sein eigenes Leben erfahren
- einen Ort des inneren Friedens zu kultivieren
Sein Mut wurde belohnt und ihr hört einen komplett transformierten Mann sprechen, der durch seine Arbeit den Weg ins Herz wieder gefunden und die Selbstermächtigung erhalten hat, nun endlich sein eigenes Leben zu erschaffen.
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Warum fühlen sich so viele Männer heutzutage mit Ihrem Schmerz alleingelassen und lost, ohne wirkliche Ausrichtung im eigenen Leben? Wieso herrschst ein so hohes Maß an Unbewusstheit und welche negativen Auswirkungen auf unser Leben und unsere Beziehungen hat es, wenn wir es nicht schaffen uns selbst und unsere Emotionen zu regulieren?
Dorje Wulf, Robin Stolberg und ich sprechen heute zu dritt über unser letztes Leading Legends Retreat, dass ich für 7 Jungunternehmer organisieren durfte und welchen Impact diese tiefe Arbeit für uns persönlich hatte.
Wir diskutieren über die Ursachen als Mann zu glauben mit unseren Problemen alleine zu sein, warum die meisten Männer dazu neigen sich und damit Ihren emotionalen Schmerz zu betäuben und welche praktischen Mittel es gibt sich dem inneren Erleben zu stellen und nicht mehr davon wegzulaufen.
Ich teile zudem ein paar Insights über meine Erfahrung als Teilnehmer auf einem Men's Work Retreat in Portugal, wo ich im Kreise von knapp 20 anderen Männern gechallenged und nach jahrelanger Retreat-Arbeit selbst mal wieder gehalten und gestützt werden durfte.
Ich bin immer noch voller Dankbarkeit und Stärke, mit Dorje und Robin zwei weitere Männer an meiner Seite zu haben, die sich ihrer inneren Arbeit stellen und auf die ich selbst zählen kann, wann immer ich Support brauche.
Ich werde ab 2024 selbst vermehrt in die Arbeit mit Männern steigen und freue mich auf tiefe Begegnungen mit Gleichgesinnten auf dem Weg. Wenn dich die heutige Folge anspricht und du selbst Support brauchst, melde dich gerne direkt bei mir. Es gibt einen Weg raus!
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Alles zu Robin & Dorje hier:
Robin: https://www.naturalbiohacker.de
Dorje: https://flow2zen.com
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Psychedelika gehören zu den mächtigsten uns bekannten Werkzeugen, um die Limitierungen unseres Verstandes zu sprengen und die grenzenlose Macht unseres (Unter-) Bewusstseins zu erforschen.
Wenngleich sie damit extrem starke Katalysatoren auf der eigenen inneren Bewusstwerdungsreise darstellen können, schenken sie uns immer nur einen kurzen Einblick in die Wahrheit unseres wirklichen Seinszustandes. Im Anschluss nach jeder Erfahrung gilt es die gewonnen Informationen zu verarbeiten und einen Weg zu finden, wie wir im Alltag diese Bewusstseinszustände immer mehr kultivieren lernen.
Einen Zustand frei von Angst und negativen Glaubenssätzen, in dem wir unser volles Potenzial zur eigenen Entfaltung erfahren dürfen. Das Werkzeug das uns dabei am besten unterstützt, ist Meditation.
Die heutige Episode durchleuchtet mit Andreas Schwarz, Gründer der online Plattform Higher-Mind, den Weg der Meditation zu unserem wahren Selbst.
Mit seiner online-Lernplattform und seinem YouTube Kanal möchte er Menschen Werkzeuge an die Hand geben, um aus dem Unbewussten zu erwachen und so ihr Bewusstsein zu entfalten. Andreas und ich verfolgen mit unserer Arbeit somit das gleiche Ziel - Menschen aufzuwecken und ihnen die Selbstermächtigung zu geben, der Schöpfer ihrer eigenen Realität zu werden.
Wir sprechen über seine Erfahrungen der letzten 15 Jahre Meditationspraxis, sein 8 Stufen-Modell auf dem Weg zum wahren Selbst, luzides Träumen sowie über seine erste Psilocybin Reise und die Unterschiede zwischen Bewusstseinsentfaltung durch Substanzen und ohne.
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Alles zu Andreas und Higher-Mind hier:
Website: https://www.highermind.de
Youtube: https://www.youtube.com/user/getastral
Kurse: https://www.highermind.de/spirituelle-seminare
Buch "Meditation entschlüsselt": https://highermind.de/buch-meditation-entschluesselt (ab 20.09.)
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Wie können wir den eigenen Tod als Mittel sehen, um ein erfüllteres Leben im Hier & Jetzt zu führen? Was unterscheidet ein "gutes Gehen" von einem "schlechten Gehen"? Welche Dinge bereuen Menschen am meisten wenn sie im Sterben liegen und wie können Psychedelika dabei helfen die Angst vor dem Tod zu verlieren?
Renate Tomasi, kann mit ihren 75 Jahren bereits auf ein reiches und erfülltes Leben zurückblicken und spricht mit mir heute über Ihre Lektionen aus 12 Jahren Arbeit in der Sterbebegleitung.
Durch die Konfrontation mit dem Tod meines Großvaters und sein Begleiten in ein "unschönes Ende", habe ich mir vor 10 Jahren zum ersten Mal selbst die Frage gestellt, ob ich wirklich mein eigenes Leben lebe, oder nur einer Geschichte und externen Erwartungen hinterherlaufe.
Rückblickend war dieser Moment ein Wendepunkt in meinem Leben, da mir zum ersten Mal sehr schmerzhaft bewusst wurde, dass keiner dem Tod entrinnen kann und uns am Ende mit der finalen Prüfung alles genommen werden wird. Spätestens beim letzten Atemzug wird klar werden, ob das eigene Leben auf einer Lüge basierte oder man ohne Reue sagen kann, das eigene Leben voll gelebt zu haben.
Die heutige Aufnahme, soll eine weitere Aufforderung sein, sich mit den wesentlichen Dingen im Leben zu beschäftigen, die eigene Wahrheit zu finden und dann ein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu kreieren.
Wir sprechen über Hilfsmittel und Tipps, die uns helfen können jemanden im Sterbeprozess zu begleiten und welche Fragen wir nutzen können, um in den Austausch zwischen Generationen zu kommen, der zu Vergebung und Konfliktauflösung führt, bevor es zu spät ist und das Leben einer geliebten Person im Schmerz zu Ende geht.
RT: "Man soll die Tage mit Leben füllen - nicht das Leben mit Tagen."
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Zur 100. Jubiläumsfolge, hört ihr mich heute, ca. 3 Wochen nach meiner letzten von 6 Ayahuasca Zeremonien über die mit Abstand schwierigste, dunkelste und herausfordernste Zeit seit der Arbeit mit Pflanzenmedizin sprechen.
In gewisser Weise schließt sich damit für mich der Kreis der letzten 3,5 Jahren Arbeit, da ich zum ersten mal vollkommen in die Verbindung mit dem verletzten kindlichen Anteil in mir fallen und ihn mit vollem Mitgefühl annehmen und Vergebung finden konnte. Damit hat der Prozess der wirklichen Integration und des "Er-wachsens" des verletzten Jungen für mich begonnen.
Ich reflektiere über den Prozess der letzten 3.5 Jahre und teile meine Lektionen und Einsichten, die nun zu mehr Klarheit und damit zu einem neuen spannenden Kapitel auf meiner Reise führen werden.
Neben den bestehenden Angeboten, u.a. den Essentiya-Retreats und Langzeitbegleitungen, die Menschen spürbar helfen wieder mehr in die eigene Verbindung und Balance zu gelangen, möchte ich mich ab sofort bewusst auf die Unterstützung von Männern fokussieren. Durch 1:1 Coachings und Männerarbeit, jungen Männern, die sich wie ich vor 5 Jahren mit Ihrem inneren Schmerz alleine und nicht verstanden und gesehen fühlen helfen, das Fühlen zu erlernen und ihre Wunden zu heilen, um wieder in ihre persönliche Kraft zu kommen und zu einer integrierten erwachsenen Version von sich Selbst zu werden - und damit zu besseren Vätern, besseren Partnern, besseren Söhnen und besseren Brüdern.
Ich freue mich auf alle kommenden Begegnungen und bedanke mich für fast 3 Jahre Support des Podcasts und meiner Arbeit, die ohne euch nicht möglich wäre. Vielen, vielen Dank!
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