2. Culturismo natural: Evidencia vs práctica, con Diego Bernardi.

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Joseminutrition

Jose Miguel Huéscar López

15 episodes

2 days ago

Hablamos de todo lo relacionado con la Nutrición, la Salud y el Deporte.

Nutrition

Health & Fitness

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2. Culturismo natural: Evidencia vs práctica, con Diego Bernardi.

Joseminutrition

32 minutes 55 seconds

2 years ago

2. Culturismo natural: Evidencia vs práctica, con Diego Bernardi.

Hoy tenemos en el podcast a Diego Bernardi (@diegobernardie en Instagram), culturista natural, dietista-nutricionista, máster en nutrición deportiva, antropometrista ISAK II y entrenador personal (NSCA).

En este episodio hablaremos sobre el culturismo natural, la dieta de un culturista y nos introduciremos en las adaptaciones metabólicas que se producen en las fases finales previas a la competición.

¿Dónde me puedes encontrar?

📷 Instagram: @joseminutrition

📩 Mail: joseminutrition@gmail.com