I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer.
Rate gjerne episoden med fem stjerner om du likte det du hørte!
All content for Johaug Redaksjonen is the property of Johaug and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer.
Rate gjerne episoden med fem stjerner om du likte det du hørte!
22. Therese sin første arbeidsdag, treningsprogram for 10km, update fra siste bytur
Johaug Redaksjonen
48 minutes 13 seconds
3 years ago
22. Therese sin første arbeidsdag, treningsprogram for 10km, update fra siste bytur
I dagens episode deler Therese sine tanker og følelser om første arbeidsdag i merkevaren Johaug. Hvordan føles det å gå fra å være verdens beste i noe til å gå inn i en hverdag der du egentlig ikke kan så mye?
Therese gir Kathrine et konkret treningsprogram mot 10km, og hvordan man tar hensyn til skadeforebygging. Og vi får en update fra siste bytur..
Johaug Redaksjonen
I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer.
Rate gjerne episoden med fem stjerner om du likte det du hørte!
