No episódio de hoje converso com Fernando Rebane, faixa preta de jiu jitsu e preparador físico de inúmeros atletas de ponta. Rebane é dono da franquia de CrossFit BlackSheep e recentemente desenvolveu um app para auxiliar a preparação física específica para jiu jitsu.  Siga o trabalho dele no instagram: https://www.instagram.com/bjj.blacksheepfit/