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En este podcast encontrarás información de nutrición, ejercicio, salud y bienestar para tu día a día.
En este episodio te cuento las diferencias entre el hambre física y el hambre emocional, así como las formas de identificarla. También te comparto una guía practica para combatir esos momentos de antojos.
Jimena Hernández Nutrióloga
En este podcast encontrarás información de nutrición, ejercicio, salud y bienestar para tu día a día.
