
Ich glaube jeder der abnehmen möchte, wurde bereits mit diesen Aussagen konfrontiert. „esse abends keine Kohlenhydrate" oder „essen am Abend macht dick". Was steckt dahinter und kannst du damit tatsächlich erfolgreich abnehmen? In dieser Folge kläre ich dich auf und zeige dir worauf es ankommt.
Schaue dir das Youtube Video an: https://youtu.be/NeeWlvEAgMI
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