Show Notes 👭 閒聊片刻 🌻 聊這集的出發點 & 與孤單相關的數據 🌻 我們各自學習認識孤單的經驗 🌻 神奇的國際孤獨等級表 🌻 孤單的樣貌有幾種？ 🌻 不同情境可能遇到的孤單感？ 🌻 長期不理會孤單會怎麼樣？ 🌻 孤單的徵兆？ 🌻 怎麼健康的與孤單共處？ 🌻 以我們的出發點總結一下 相關連結 🔗 台南的窄門 Narrow Door Cafe https://m.facebook.com/@narrowdoor99/ 🔗 Gallup 孤單相關的數據 https://news.gallup.com/opinion/gallup/512618/almost-quarter-world-feels-lonely.aspx 🔗 如果這樣, 會怎樣? 誠品連結 https://www.eslite.com/product/1001122732682358809009 🔗 Calm 討論「孤單 」https://www.calm.com/zh/blog/how-to-deal-with-loneliness 🔗 Headspace 著重在「孤單」的靜坐 https://www.headspace.com/meditation/loneliness 🔗 Headspace 討論如何面對「孤單」https://www.headspace.com/stress/how-to-deal-with-loneliness 🔗 孤獨量表 https://fashion.ettoday.net/news/930550 -- Hosting provided by SoundOn