De aller aller aller eerste aflevering van Je Bent Niet Alleen de podcast met deze week mijn zweverige vriendin en welbekend youtuber Sophie Milzink. We kletsen over dagelijkse issues, bullshit en mentaal welzijn. Hoe vraag je om hulp als het even niet meer gaat en wat kun je eigenlijk allemaal doen om daar dan weer uit te komen?! Elke aflevering nodig ik een gast uit die zijn/haar/hen eigen ervaring deelt over dagelijkse issues, bullshit en mentaal welzijn. Luister gezellig mee!
Linkjes in volgorde van voorkomen in de podcast:
- Sophie’s video over Mental Health https://www.youtube.com/watch?v=HBaxGdSIeBQ&pbjreload=101
- Release sessie Shanna Proost https://www.instagram.com/shanna_proost/?hl=nl
- Stichting Braive https://www.instagram.com/braive.one/
- Young Originals Amsterdam https://www.instagram.com/youngoriginals_amsterdam/
- Coach Martine Hilverda https://www.instagram.com/innerblisscompany/
- OpenUp https://www.instagram.com/openup.care/
- Sophie bij de Paragnost voor Linda Meiden https://www.youtube.com/watch?v=G9hiwwEClHo
- Healing Enisa https://enisahealingenmassage.nl
- Lief Leven https://www.instagram.com/liefleven/
- Third Eye Thoughts https://www.instagram.com/thirdeyethoughts/?hl=nl
- Binaural beats https://meditationmoments.nl/binaural-beats/
- Daisy May Breuer op instagram https://www.instagram.com/lentemeisje/
- Sophie Milzink op instagram https://www.instagram.com/sophiemilzink/
- Je Bent Niet Alleen op instagram https://www.instagram.com/jebentnietalleendepodcast/
Disclaimer
De onderwerpen besproken in de podcast zijn gebaseerd op persoonlijke ervaringen en meningen, wij zijn geen medisch specialisten of artsen dus mocht je ergens mee worstelen neem dan direct contact op met je huisarts of spreek met een ouder.
https://www.113.nl/i/hulplijn-depressie
https://veiligthuis.nl
https://www.kindertelefoon.nl