10 ∿ Libor Mattuš - o chladu a Wim Hof metodě

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/eb/59/aa/eb59aa72-0c16-1d57-583a-ef7e5f38eb6a/mza_15832154615508444976.jpg/600x600bb.jpg

Jankost

Janek Halis

28 episodes

1 week ago

Krátké podcasty, třeba do tramvaje nebo do MHDčka. Od velkého třesku přes vesmír, rozhovory na různá temáta až po studie např. o psychedelikách. To vše najdete na tomto podcastu Jankost.

Improv

Comedy

RSS

All content for Jankost is the property of Janek Halis and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Improv

Comedy

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/3828349/3828349-1593098007302-3288969322b35.jpg

10 ∿ Libor Mattuš - o chladu a Wim Hof metodě

Jankost

18 minutes 11 seconds

5 years ago

10 ∿ Libor Mattuš - o chladu a Wim Hof metodě

Druhá díl s Liborem Mattušem, tentokrát o Wim Hof metodě a chladu. Libor Mattuš je neuro-jazykový kouč, lektor v projektu Code of Life a biohacker se zaměřením na dech a chlad. Co to vlastně je Wim Hofova metoda? Jaké má výhody se otužovat? Má nějaké rizika? Jak vysvětlit rodičum, že otužování je zdravé? A jak postupně začít s WHM?

Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost