Fühlst du dich auch manchmal wie eine Versagerin, weil jede Diät scheitert und dein Arzt deine Sorgen nicht ernst nimmt? Ulrike kennt dieses Gefühl nur zu gut. Nach 20 Jahren voller gescheiterter Versuche und einem Höchstgewicht von 73,5 kg hat sie den Wendepunkt erreicht und ihr Leben verändert. In diesem ehrlichen Interview erfährst du, wie Ulrike es geschafft hat, 15 kg nachhaltig abzunehmen und ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen. Was du in diesem Interview lernst: ✅ Der eine Schlüsse...
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Fühlst du dich auch manchmal wie eine Versagerin, weil jede Diät scheitert und dein Arzt deine Sorgen nicht ernst nimmt? Ulrike kennt dieses Gefühl nur zu gut. Nach 20 Jahren voller gescheiterter Versuche und einem Höchstgewicht von 73,5 kg hat sie den Wendepunkt erreicht und ihr Leben verändert. In diesem ehrlichen Interview erfährst du, wie Ulrike es geschafft hat, 15 kg nachhaltig abzunehmen und ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen. Was du in diesem Interview lernst: ✅ Der eine Schlüsse...
#426 - "Ich hatte Zweifel, weil es NICHT anstrengend war": 34kg leichter mit 46
Jan Bahmann WohlfĂĽhlfigur Podcast
42 minutes
2 weeks ago
#426 - "Ich hatte Zweifel, weil es NICHT anstrengend war": 34kg leichter mit 46
Jahrelang dachte Melanie, sie sei einfach "nicht diszipliniert genug". 🙅‍♀️ Nachdem sie ein ganzes Jahr ohne nachhaltigen Erfolg eine 1000-Kalorien-Diät, durch gezogen hatte, hatte sie die Hoffnung fast aufgegeben. Der Schockmoment kam, als die Waage 97,7kg anzeigte – das höchste Gewicht ihres Lebens. ⚖️ Doch was war diesmal anders? Melanie erzählt, warum sie anfangs "Zweifel hatte, weil es NICHT anstrengend war" und wie sie lernte, Pizza & Co. einzubauen, statt zu verzichten. Im In...
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Fühlst du dich auch manchmal wie eine Versagerin, weil jede Diät scheitert und dein Arzt deine Sorgen nicht ernst nimmt? Ulrike kennt dieses Gefühl nur zu gut. Nach 20 Jahren voller gescheiterter Versuche und einem Höchstgewicht von 73,5 kg hat sie den Wendepunkt erreicht und ihr Leben verändert. In diesem ehrlichen Interview erfährst du, wie Ulrike es geschafft hat, 15 kg nachhaltig abzunehmen und ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen. Was du in diesem Interview lernst: ✅ Der eine Schlüsse...
