Le podcast JAMAIS ASSEZ est le projet de la Clinique Physiovélo.
Qu’il soit question de vélo, de triathlon, d’ultra-distance ou de remise en forme, on se pose la question: Pourquoi on fait ça? Pourquoi on continue de se donner des défis sportifs de fou? Pourquoi on n’en a JAMAIS ASSEZ?
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Le podcast JAMAIS ASSEZ est le projet de la Clinique Physiovélo.
Qu’il soit question de vélo, de triathlon, d’ultra-distance ou de remise en forme, on se pose la question: Pourquoi on fait ça? Pourquoi on continue de se donner des défis sportifs de fou? Pourquoi on n’en a JAMAIS ASSEZ?
Bart Coaching – Comment s’entraîner intelligemment sans se brûler
Jamais Assez
1 hour 27 minutes 22 seconds
4 months ago
Bart Coaching – Comment s’entraîner intelligemment sans se brûler
Cette semaine au podcast JAMAIS ASSEZ, je reçois Bart Rolet – fondateur de Bart Coaching, triathlète accompli et ex-ingénieur.
Ensemble, on plonge dans le monde du coaching intelligent : comment bâtir un plan d’entraînement durable, éviter les pièges du “toujours plus”, et redonner du sens à la performance amateur.
On parle aussi de FTP, de récupération, de constance, de gadgets technos et de comment l’entraînement peut (et doit) rimer avec plaisir.
👉 Une conversation à la fois geek, humaine et inspirante.
Jamais Assez
Le podcast JAMAIS ASSEZ est le projet de la Clinique Physiovélo.
Qu’il soit question de vélo, de triathlon, d’ultra-distance ou de remise en forme, on se pose la question: Pourquoi on fait ça? Pourquoi on continue de se donner des défis sportifs de fou? Pourquoi on n’en a JAMAIS ASSEZ?
