Prowadzona Medytacja TWIM - Droga do Spokoju [13 min]

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/27/4f/d9/274fd9f3-df5b-f297-c266-e634212ad5e6/mza_8504830878450740988.jpg/600x600bb.jpg

Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek

Jak Medytować - Ela i Sylwek

89 episodes

4 days ago

Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł czas, w którym chcemy się podzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na temat medytacji. Zapraszamy na nasz kanał na YouTube oraz nasz blog https://jakmedytowac.pl/

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek is the property of Jak Medytować - Ela i Sylwek and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/1405625/1405625-1615826792206-cd14e64a826fc.jpg

Prowadzona Medytacja TWIM - Droga do Spokoju [13 min]

Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek

13 minutes 13 seconds

1 year ago

Prowadzona Medytacja TWIM - Droga do Spokoju [13 min]

Zanurz się w medytacji TWIM (Tranquil Wisdom Insight Meditation). Ten 13-minutowy film poprowadzi Cię przez technikę, która pomoże Ci osiągnąć stan wewnętrznego spokoju i równowagi. Poczuj, jak napięcie opuszcza Twoje ciało. Medytacja TWIM jest łatwa do opanowania, a regularna praktyka przynosi liczne korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym medytującym, to nagranie jest dla każdego, kto chce zmniejszyć stres zwiększyć poziom szczęścia i życzliwości. Dołącz do nas w praktyce :)