Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
漏 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/27/4f/d9/274fd9f3-df5b-f297-c266-e634212ad5e6/mza_8504830878450740988.jpg/600x600bb.jpg
Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
Jak Medytowa膰 - Ela i Sylwek
89 episodes
4 days ago
Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a tak偶e medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskaz贸wek i inspiracji, kt贸re pomog膮 Ci rozpocz膮膰 i kontynuowa膰 swoj膮 praktyk臋 medytacji. Dla nas medytacja sta艂a si臋 艣cie偶k膮 na ca艂e 偶ycie. Ka偶dego dnia widzimy korzy艣ci, kt贸re z niej p艂yn膮 jak wi臋cej spokoju, lepsze zdrowie czy zwi膮zek, w kt贸rym wzajemnie si臋 wspieramy. Przyszed艂 czas, w kt贸rym chcemy si臋 podzieli膰 naszym do艣wiadczeniem i wiedz膮 na temat medytacji. Zapraszamy na nasz kana艂 na YouTube oraz nasz blog https://jakmedytowac.pl/
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek is the property of Jak Medytowa膰 - Ela i Sylwek and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a tak偶e medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskaz贸wek i inspiracji, kt贸re pomog膮 Ci rozpocz膮膰 i kontynuowa膰 swoj膮 praktyk臋 medytacji. Dla nas medytacja sta艂a si臋 艣cie偶k膮 na ca艂e 偶ycie. Ka偶dego dnia widzimy korzy艣ci, kt贸re z niej p艂yn膮 jak wi臋cej spokoju, lepsze zdrowie czy zwi膮zek, w kt贸rym wzajemnie si臋 wspieramy. Przyszed艂 czas, w kt贸rym chcemy si臋 podzieli膰 naszym do艣wiadczeniem i wiedz膮 na temat medytacji. Zapraszamy na nasz kana艂 na YouTube oraz nasz blog https://jakmedytowac.pl/
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/1405625/1405625-1615826790223-9eb0723773bdc.jpg
Medytacja Serca 馃А odpocznij i zaserwuj sobie przerw臋 od nat艂oku my艣li 馃槑
Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
19 minutes 10 seconds
3 years ago
Medytacja Serca 馃А odpocznij i zaserwuj sobie przerw臋 od nat艂oku my艣li 馃槑

Medytacja serca to medytacja prowadzona, podczas kt贸rej b臋dziesz mie膰 okazj臋 w pe艂ni skupi膰 si臋 na swoim ciele i osi膮gn膮膰 inny stan umys艂u.

Uzyskasz to, utrzymuj膮c uwag臋 na swojej klatce piersiowej oraz okolicy swojego serca. By膰 mo偶e poczujesz rytm swojego serca, a by膰 mo偶e po prostu wyczujesz rytm swojego oddechu.聽

Tak czy inaczej, na pewno podczas tej medytacji nawi膮偶esz wi臋kszy kontakt ze swoim cia艂em i b臋dziesz mie膰 okazj臋 odpoczynku od nat艂oku my艣li.

Wszystkiego dobrego :)


Zapraszamy do nas na:

鈦爃ttp://jakmedytowac.pl

Jakmedytowac.pl - Ela i Sylwek
Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a tak偶e medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskaz贸wek i inspiracji, kt贸re pomog膮 Ci rozpocz膮膰 i kontynuowa膰 swoj膮 praktyk臋 medytacji. Dla nas medytacja sta艂a si臋 艣cie偶k膮 na ca艂e 偶ycie. Ka偶dego dnia widzimy korzy艣ci, kt贸re z niej p艂yn膮 jak wi臋cej spokoju, lepsze zdrowie czy zwi膮zek, w kt贸rym wzajemnie si臋 wspieramy. Przyszed艂 czas, w kt贸rym chcemy si臋 podzieli膰 naszym do艣wiadczeniem i wiedz膮 na temat medytacji. Zapraszamy na nasz kana艂 na YouTube oraz nasz blog https://jakmedytowac.pl/