➡️ Odbierz e-booka „22 kroki do zdrowia” za darmo: https://subscribepage.io/greenheal ✅ Opis odcinka podcastu: W dzisiejszym odcinku naszego podcastu poruszamy fascynujący temat czarnuszki, znanej też jako Nigella sativa. 🙂 Opowiemy o jej bogatej historii, wszechstronnym zastosowaniu kulinarnym i leczniczym. Skupimy się na wyjątkowych właściwościach czarnuszki, które obejmują jej działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające, a także pozytywny wpływ na układ odpornościowy i sercowo-naczyniowy. ❤️ Podzielimy się z Wami informacjami o odpowiednim dawkowaniu, a także możliwych interakcjach i skutkach ubocznych. Przybliżymy również zastosowanie oleju z czarnuszki w kosmetyce. Zapraszamy do naszego podcastu, aby dowiedzieć się więcej o tej niezwykłej roślinie. 🌱
📚 Źródło: greenheal.pl/czarnuszka