
I det här avsnittet pratar jag om den där oförståelsen många av oss möter när vi berättar hur vi mår. Kommentarer som ”ryck upp dig”, ”tänk positivt” eller ”alla har vi dåliga dagar” – ord som sägs för att hjälpa men som i stället förminskar det vi går igenom.
Jag delar egna erfarenheter, ett samtal med en släkting som trodde att jag redan mådde bra, och hur det känns när ens smärta jämförs med vanlig trötthet eller stress. Men också om vad vi faktiskt behöver höra i stället, och varför det är så viktigt att aldrig hålla tyst om hur man mår.
Det här är för dig som någon gång blivit avfärdad – och för dig som vill lära dig att lyssna på riktigt.