Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I den här podden träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag.
____________________________________________
Programledare: Thomas Skoglund
Producent: Stefan Sundberg
All content for Jag börjar på måndag is the property of Aftonbladet and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I den här podden träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag.
____________________________________________
Programledare: Thomas Skoglund
Producent: Stefan Sundberg
Kodjo Akolor: Jag avskyr människor med matchande träningskläder!
Jag börjar på måndag
32 minutes
8 months ago
Kodjo Akolor: Jag avskyr människor med matchande träningskläder!
Kodjo Akolor är komikern och programledaren som vi känner från Morronpasset i P3. Men nåt han är mindre känd för är sitt träningsförakt. Inte för att han UNDVIKER träning - att träna ÄR trots allt en stor del av hans liv - men är det nån som har kluvna känslor till det här med fysisk aktivitet i allmänhet, och gym i synnerhet, så är det han.
Så i det här avsnittet skall han få kasta upp alla neggiga träningsbollar i luften och så skall vi se i vilka fall hans kritik är relevant och vilka av hans fördomar som kanske är en smula överdrivna.
Programledare: Thomas Skoglund
Producent: Stefan Sundberg
Jag börjar på måndag
Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I den här podden träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag.
____________________________________________
Programledare: Thomas Skoglund
Producent: Stefan Sundberg
