Czy da się „zjeść sobie spokój”?
W tym odcinku sprawdzam, czy dieta naprawdę wpływa na objawy ADHD – i dlaczego Cola Zero nas nie zbawi.
Rozkładam na czynniki diety eliminacje, barwniki i konserwanty, oraz moje największe NEMESIS - cukier!
Plus: osobiste wyznania, garść badań i moja nieustająca walka z lodami i chipsami.
Spoiler: nie, to nie ubrania się skurczyły ;)
A to storna, ta nowa... ta moja: Transkrypcja: #38 DIETA – MOXIE STORIES