Ki vagyok én? Mi a dolgom? Mi az élet értelme? Hogyan lehetek boldogabb? A nyugati és a buddhista pszichológia között elég markáns különbségek vannak. Előbbi minden nem tetsző működést patológiásnak tekint, utóbbi viszont segít megérteni, hogy mit miért csinálunk, és mit tehetünk, ha csökkenteni akarjuk a szenvedést. Ebből az adásból megtudjuk, hogy mi okozza a szenvedést és hogyan szüntethetjük meg? Megvizsgáljuk, hogy mi okoz egészséges és mi okoz egészségtelen tudatállapotot? Gyakorlatot ...