La saison #1 “RENAITRE DE L’OMBRE” débute.

Et si ta douleur était le début d’une renaissance ?

J’ai mis du temps à comprendre que je n’allais pas “mal”… j’étais juste en train de m’éteindre.

Dans cet épisode, je prends la parole comme je ne l’ai jamais fait. Pour la première fois, je raconte — à cœur ouvert — mon chemin à travers la dépression. Ce que j’ai traversé en silence. Ce que personne ne voyait. Pas même mes proches.

Je parle de l’effondrement, de la perte de sens, du vide… mais aussi de ce que ce vide est venu révéler.

Parce que parfois, il faut toucher le fond pour enfin se retrouver.

Et si toi aussi tu traverses quelque chose — ou que tu l’as déjà traversé — sache que tu n’es pas seul(e).

Tu n’es pas cassé(e). Tu es peut-être simplement… en train de renaître.

Prends ce que ton cœur veut garder. Laisse le reste couler.

Et surtout, fais confiance à ce chemin.