In diesem Podcast geht es um Dich! Es geht um Dich und Dein mentales und emotionales Wohlbefinden. Es geht um all das, was Du brauchst, damit sich Dein Leben für Dich stimmig und richtig und gesund anfühlt.
Wir sprechen über positiven Egoismus und radikale Selbstfürsorge, über psychische Erkrankungen und mentale Gesundheit. Es geht darum, wie wir ein erfülltes Leben leben - beruflich wie privat, wie wir ein Leben leben, das unseren eigenen, ganz individuellen Wünschen und Werten entspricht.
Ich teile mit Dir praxisnahes Wissen, aber vor allem auch Learnings aus meinem eigenen Leben und aus meiner Arbeit als Coach, Therapeutin und Yogalehrerin. Es gibt direkt umsetzbare Impulse, die Dich in Deine Mitte und in Deine Kraft bringen, und immer wieder auch spannende Interviewgäste, die hier bei mir ihr Wissen mit uns teilen.
Und das alles für Dich!
Denn: It’s all about you!
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Instagram: @anne.hehl
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Wow - das war eine lange Sommerpause. Aus Gründen... Es war viel los und es war zuweilen eine emotional und mental herausfordernde Zeit.
Was ich in solchen Zeiten für mich tue und was die Kaulitz-Brüder und Decaf Coffee damit zu tun haben und was wir generell für unsere Seele tun können in überwältigenden Zeiten, darum geht es in der heutigen Folge.
Hör' gleich mal rein, denn IT'S ALL ABOUT YOU.
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