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Iss´ einfach!
Steffi Loos & Ina Trouet
13 episodes
4 days ago
Mit einem Trommelwirbel melden wir uns zurück - und das heute zum letzten mal. Warum, wieso, weshalb und noch mehr besprechen wir in dieser Folge und wir hoffen natürlich, dass ihr auch heute nochmal viel für euch mitnehmen könnt. 
Am Ende bleibt uns nur zu sagen: Ihr schafft das! Setzt eure Stärke FÜR und nicht gegen euch ein. Wir sind auch nur ganz normale Menschen und wenn wir das gepackt haben, dann könnt ihr das genauso! 

Mit den allerbesten Wünschen,
Ina und Steffi
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Nutrition
Health & Fitness,
Mental Health
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Mit einem Trommelwirbel melden wir uns zurück - und das heute zum letzten mal. Warum, wieso, weshalb und noch mehr besprechen wir in dieser Folge und wir hoffen natürlich, dass ihr auch heute nochmal viel für euch mitnehmen könnt. 
Am Ende bleibt uns nur zu sagen: Ihr schafft das! Setzt eure Stärke FÜR und nicht gegen euch ein. Wir sind auch nur ganz normale Menschen und wenn wir das gepackt haben, dann könnt ihr das genauso! 

Mit den allerbesten Wünschen,
Ina und Steffi
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#3 - Inas Geschichte
Iss´ einfach!
45 minutes 27 seconds
3 years ago
#3 - Inas Geschichte
Heute erzählt Ina, wie sie als erst 22-Jährige in die Essstörung gerutscht ist – und dann 16 Jahre lang gegen Bulimie (non-purging type) und Orthorexie gekämpft hat … natürlich inklusive stationärer und ambulanter Therapien, die leider erfolglos blieben.
Iss´ einfach!
Mit einem Trommelwirbel melden wir uns zurück - und das heute zum letzten mal. Warum, wieso, weshalb und noch mehr besprechen wir in dieser Folge und wir hoffen natürlich, dass ihr auch heute nochmal viel für euch mitnehmen könnt. 
Am Ende bleibt uns nur zu sagen: Ihr schafft das! Setzt eure Stärke FÜR und nicht gegen euch ein. Wir sind auch nur ganz normale Menschen und wenn wir das gepackt haben, dann könnt ihr das genauso! 

Mit den allerbesten Wünschen,
Ina und Steffi