Schon mal davon gehört, dass man Ziele im Idealfall smart formulieren soll? Das System ist schnell beschrieben, aber das Prinzip aus der BWL lässt sich nicht immer perfekt auf die Realität mit dem eigenen Weg zur Selbstliebe und einem glücklichen Körper übertragen. In der neusten Folge des ISS DICH GLÜCKLICH Podcast bekommt ihr ein Life Update von Jette und viele Tipps für langfristigen Erfolg.

Für mehr Infos checkt mal https://www.instagram.com/ernaehrungscoachjette/ aus.