Sport hat eine unglaublich positive Kraft – nicht nur auf den Körper und den Geist, sondern auch auf die Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb haben wir einen Sport-Podcast der etwas anderen Art gestartet. Unter dem Titel „Irgendwas mit Sport“ verbinden wir die positive Kraft des Sports mit Methoden aus dem systemischen Coaching und Training.
Unser Ziel ist es, eine Plattform für Geschichten über die Kraft des Sports zu schaffen, Wissen zu vermitteln und Dir konkrete Impulse für Deinen Alltag zu geben.
Jeder Mensch ist einzigartig, daher gibt es nicht dieselbe Lösung für alle. Wir möchten inspirieren und motivieren – sodass jeder das Rüstzeug in der Hand hält seinen eigenen, individuellen Weg zu gestalten.
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Sport hat eine unglaublich positive Kraft – nicht nur auf den Körper und den Geist, sondern auch auf die Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb haben wir einen Sport-Podcast der etwas anderen Art gestartet. Unter dem Titel „Irgendwas mit Sport“ verbinden wir die positive Kraft des Sports mit Methoden aus dem systemischen Coaching und Training.
Unser Ziel ist es, eine Plattform für Geschichten über die Kraft des Sports zu schaffen, Wissen zu vermitteln und Dir konkrete Impulse für Deinen Alltag zu geben.
Jeder Mensch ist einzigartig, daher gibt es nicht dieselbe Lösung für alle. Wir möchten inspirieren und motivieren – sodass jeder das Rüstzeug in der Hand hält seinen eigenen, individuellen Weg zu gestalten.
Eisbaden: macht gefühlt gerade jeder. Also außer uns. Aber was für eine konkrete Wirkung hat es denn auf Kopf und Körper? Breathwork- und Eisbadecoach Maarten Hemmen nimmt uns in dieser Folge in seine ganz persönliche Geschichte von Depressionen und Suizidversuch und auf seinen Weg zurück zu Gesundheit und Wohlbefinden mit. Er erzählt uns, warum Eisbaden für ihn ein Wendepunkt war, wie er dadurch wieder ins Spüren und Fühlen gekommen ist und teilt mit uns seine Learnings, Impulse und Tipps, wie es gelingen kann, wieder mehr im Kontakt mit sich selbst und der Natur zu kommen.
Irgendwas mit Sport
Sport hat eine unglaublich positive Kraft – nicht nur auf den Körper und den Geist, sondern auch auf die Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb haben wir einen Sport-Podcast der etwas anderen Art gestartet. Unter dem Titel „Irgendwas mit Sport“ verbinden wir die positive Kraft des Sports mit Methoden aus dem systemischen Coaching und Training.
Unser Ziel ist es, eine Plattform für Geschichten über die Kraft des Sports zu schaffen, Wissen zu vermitteln und Dir konkrete Impulse für Deinen Alltag zu geben.
Jeder Mensch ist einzigartig, daher gibt es nicht dieselbe Lösung für alle. Wir möchten inspirieren und motivieren – sodass jeder das Rüstzeug in der Hand hält seinen eigenen, individuellen Weg zu gestalten.
