آیا تا به حال فکر کرده‌ای چرا به‌سرعت اعتماد می‌کنی؟
یا چرا وقتی کسی فاصله می‌گیرد، اضطراب می‌گیری؟
این فقط تصادف نیست — این دلبستگی است.
الگویی پنهان که در کودکی ساخته می‌شود و بعدها تعیین می‌کند چگونه دوست بداریم، چگونه رنج بکشیم و چگونه از عشق فرار کنیم.
امروز درباره‌ی چهار سبک دلبستگی صحبت می‌کنیم — نقشه‌ای احساسی که تمام روابط بزرگسالی ما را جهت می‌دهد.