In questo episodio, Fabio Mazza (Psicologo e Psicoterapeuta) ci ha parlato di come gestire le Relazioni Tossiche, e come costruire relazioni più sane e funzionali alla nostra crescita. Abbiamo parlato di come le relazioni (fin dal periodo dell'infanzia) possono plasmare la nostra crescita, e influenzare la nostra salute psico-fisica. Se hai dubbi, domande, o chiarimenti riguardo questa puntata, scrivici qui sotto nei commenti e ti risponderemo! ______________________ SCOPRI WILD HUMAN 🧬 Wild Human Membership: https://wildhuman.it/community 👉🏼 Fai il tuo Lifestyle Checkup: https://wildhuman.it/lifestyle-checkup ______________________ RISORSE DEL VIDEO • Canale Youtube di Fabio Mazza:  @FabioMazzaPsicoterapeuta  • Instagram Fabio Mazza: https://www.instagram.com/fabio_mazza_psicoterapeuta/?hl=it ______________________ DOVE PUOI SEGUIRMI Se ancora non mi conosci, mi presento: Sono Roberto Bombagi, Fisioterapista e Divulgatore Scientifico. • Entra nel mio gruppo Telegram privato: https://t.me/fisiomagazine • Seguimi su Instagram: https://instagram.com/robertobombagi • Seguimi su Facebook: https://facebook.com/drrobertobombagi ______________________ CAPITOLI DEL VIDEO 0:00 - Introduzione (chi è Fabio Mazza) 3:00 - Mappe Mentali vs Realtà 6:15 - Imprinting e Immagine del "io" 8:22 - Il ruolo delle relazioni nell'imprinting 13:05 - Il ruolo dell'evoluzione umana nelle relazioni 18:25 - Ecosistema relazionale e crescita 26:00 - Come migliorare le proprie relazioni 31:00 - Gestire le emozioni nelle relazioni 39:15 - Riconoscere le relazioni tossiche 43:20 - Come distaccarsi da una relazioni tossica 46:30 - Come gestire la separazione da una relazione tossica 52:10 - Relazioni e salute psico-fisica 1:00:20 - Cosa è il Benessere per Fabio Mazza 1:01:06 - La sfida settimanale di Fabio Mazza #relazioni #relazionitossiche #salutementale