Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero

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Invisibile

Thatsos

40 episodes

2 days ago

Invisibile nasce per dare voce a tutto ciò che teniamo nascosto dentro: emozioni che ci parlano, ma che spesso ignoriamo. E se ti sei mai chiesto: “Perché mi sento così ?”, sei nel posto giusto. Qui impariamo a farci domande, a fermarci, ad ascoltarci davvero. Lo facciamo attraverso l’intelligenza emotiva. Perché spesso ansia e attacchi di panico nascono da emozioni non ascoltate. E capirle può cambiare tutto. Per opportunità e collaborazioni: sponsor@thatsos.com

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Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero

Invisibile

5 minutes 8 seconds

7 months ago

Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero

Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.

Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.

Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.

In questo episodio di Invisibile ascolterai:

- Evitamento sociale

-Ruminescenza

-Ansia anticipatoria

-Affrontare l’ansia

Per partecipare al Percorso Sos per comprendere e gestire la tua ansia iscriviti qui: https://thatsos-

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