W najnowszym odcinku podcastu „Intymnie o zdrowiu” podejmujemy tematy, które mają ogromny wpływ na zdrowie metaboliczne i codzienne funkcjonowanie – insulinooporności oraz otyłości. Naszym gościem jest dr n. med. Agnieszka Janus, specjalistka endokrynologii, andrologii i leczenia otyłości. Nie ma dnia bez telefonu z zapytaniem o wizytę u Pani Doktor, a miejsca w grafikach rozchodzą się jak świeże bułeczki. Nie bez powodu! „To, jak się czujesz, wcale nie jest normą. Możesz czuć się lepiej, a odpowiednia diagnoza i zmiana stylu życia mogą zdziałać cuda” – mówi dr Janus, dzieląc się swoimi doświadczeniami i wiedzą na temat insulinooporności, otyłości metabolicznej i roli diety w poprawie zdrowia.🎙️W tym odcinku poruszamy m.in.: 💡 Czym dokładnie jest insulinooporność i jak ją rozpoznać?💡 Co zrobić, aby lepiej zadbać o zdrowie w ciąży lub przy problemach hormonalnych?💡 Co to jest otyłość metaboliczna i jak ją diagnozować?💡 Jakie leki wspomagają leczenie otyłości i insulinooporności?💡 Jak sen, regeneracja i odpowiednia dieta pomagają w walce z nadwagą?Ten odcinek to doskonała okazja, by dowiedzieć się, jak małe zmiany w stylu życia mogą znacząco poprawić Twoje zdrowie. 🔔 Subskrybuj kanał DCG Centrum MedyczneNie przegapisz odcinków o nowoczesnych metodach leczenia i zagadnieniach zdrowotnych.📍 Posłuchaj Intymnie o Zdrowiu na:
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/3ONtWcd...Apple Podcasts 👉 https://podcasts.apple.com/pl/podcast...Youtube 👉🏻 https://www.youtube.com/@intymnie_o_zdrowiu
📲 Zaobserwuj nas:Instagram: https://www.instagram.com/dcg_centrum...Facebook: https://www.facebook.com/dcgcentrumme... TikTok: https://www.tiktok.com/@dcg_centrumme...LinkedIn: https://pl.linkedin.com/company/dcgce...🌐 Odwiedź: https://www.dcg.wroclaw.pl/konsultacj...#IntymnieOZdrowiu #DCGCentrumMedyczne #wroclaw #zdrowie #insulinooporność #leczenieotylosci #ciaza
Spis tresci:
00:00:00 - Intro
00:01:11 - Wstęp
00:01:51 - Czym jest insulinooporność?
00:10:51 - Hipoglikemia: Objawy i przyczyny
00:16:00 - Nawyki żywieniowe a zdrowie
00:21:29 - Cukier w normie = brak problemów?
00:25:51 - Kolejność jedzenia ma znaczenie
00:29:06 - Przypadki pacjentów dr Janus
00:30:54 - Otyłość a choroby nowotworowe
00:34:10 - Co zrobić, gdy jestem otyły?
00:35:59 - Leczenie otyłości: Nawyki i efekty
00:42:41 - Powrót do wagi po bariatrii
00:44:33 - Farmakoterapia w otyłości
00:45:41 - Insulinooporność w ciąży
00:49:46 - "Ozempicowe dzieci" – nowy problem
00:52:08 - Otyłość u mężczyzn i TRT
00:55:28 - Otyłość metaboliczna u szczupłych
00:57:21 - Sen i bezdech senny u otyłych
01:01:43 - Podsumowanie