In deze aflevering gaan wij (Femke en Diana) in gesprek over hoe wij als psychologen te werk gaan, wanneer wij mensen bijstaan in het proces van intuïtief eten en hoe dit leidt tot verdieping en verbreding.

Want hoe kom je echt tot de kern, zodat je je eetregels los kunt laten, onvoorwaardelijke toestemming kunt ervaren en op een fijne manier voor jezelf kunt zorgen?

Interessant als je zelf intuïtiever wilt leren eten, maar ook als je als professional cliënten bijstaat in dit proces.

Via deze link vind je een voorbeeld van een ACT matrix.

Via deze link kun je de TED talk van Steven Hayes bekijken.

Meer informatie over het Centrum voor Intuïtief Eten, de gratis tools en downloads, boeken, coaching en opleidingen vind je op onze ⁠website⁠. En volg je ons al op de ⁠socials⁠?