Intimamente è un viaggio. Il mio viaggio nella menopausa, che ho scoperto essere il viaggio di tantissime altre donne.
Se senti che questa fase della vita ti sta cambiando, se cerchi risposte o vuoi semplicemente ritrovare autostima, equilibrio e benessere, questo podcast è per te.
Sono Rita Ciani, psicoterapeuta e sessuologa, e in ogni episodio ti accompagnerò alla scoperta di una menopausa sostenibile, con più pausa e meno stress.
Parleremo di cambiamenti ormonali, benessere psicologico, sessualità, neuroscienze e autostima, con un approccio scientifico, pratico e strategico.
Nessun argomento è tabù: dalle sfide quotidiane ai desideri più profondi, dalle insicurezze alle soluzioni concrete per vivere questa fase con più energia, piacere e consapevolezza.
Iniseme facciamo della menopausa il nostro nuovo inizio.
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Intimamente è un viaggio. Il mio viaggio nella menopausa, che ho scoperto essere il viaggio di tantissime altre donne.
Se senti che questa fase della vita ti sta cambiando, se cerchi risposte o vuoi semplicemente ritrovare autostima, equilibrio e benessere, questo podcast è per te.
Sono Rita Ciani, psicoterapeuta e sessuologa, e in ogni episodio ti accompagnerò alla scoperta di una menopausa sostenibile, con più pausa e meno stress.
Parleremo di cambiamenti ormonali, benessere psicologico, sessualità, neuroscienze e autostima, con un approccio scientifico, pratico e strategico.
Nessun argomento è tabù: dalle sfide quotidiane ai desideri più profondi, dalle insicurezze alle soluzioni concrete per vivere questa fase con più energia, piacere e consapevolezza.
Iniseme facciamo della menopausa il nostro nuovo inizio.
Le parole che usiamo per definirci modellano la nostra realtà.
Se consideriamo che la menopausa sia una fine, vivremo come se lo fosse.
Ma se scegliamo parole diverse, possiamo trasformarla in un nuovo inizio.
In questo episodio ti racconto come ho smontato gli stereotipi su me stessa, e come anche tu puoi riscrivere la tua storia.
Intimamente
Intimamente è un viaggio. Il mio viaggio nella menopausa, che ho scoperto essere il viaggio di tantissime altre donne.
Se senti che questa fase della vita ti sta cambiando, se cerchi risposte o vuoi semplicemente ritrovare autostima, equilibrio e benessere, questo podcast è per te.
Sono Rita Ciani, psicoterapeuta e sessuologa, e in ogni episodio ti accompagnerò alla scoperta di una menopausa sostenibile, con più pausa e meno stress.
Parleremo di cambiamenti ormonali, benessere psicologico, sessualità, neuroscienze e autostima, con un approccio scientifico, pratico e strategico.
Nessun argomento è tabù: dalle sfide quotidiane ai desideri più profondi, dalle insicurezze alle soluzioni concrete per vivere questa fase con più energia, piacere e consapevolezza.
Iniseme facciamo della menopausa il nostro nuovo inizio.
