Cómo volver a reclamar tu poder de la ansiedad cambiando la narrativa y perspectiva sobre ella. Este episodio está inspirado en la película Intensamente 2 y espero que lo disfruten. A continuación les dejo las estampas de tiempo del episodio:
00:00 Intro + Mi experiencia personal con la ansiedad
02:15 Mi reacción con Intencionando 2: Mis partes favoritas y lecciones
08:00 El verdadero propósito de la ansiedad
08:59 Cómo volver a tomar tu control
12:00 Tu ansiedad puede ser tu mejor aliado
Espero que les sirva de valor!
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