
Oczyść się z ciążących Ci trudnych emocji jak żal, czy złość. Wypełnij się pozytywnymi emocjami. Przywróć emocjonalną równowagę.
Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.
IG: @Anna_HappyCoaching
FB: @AnnaHappyCoaching