Esta meditación guiada está basada en el Hoʻoponopono, una técnica hawaiana ancestral milenaria enfocada en el perdón y la reconciliación. Una técnica que te permite realizar un proceso de limpieza mental y espiritual, una técnica que te libera de sentimientos negativos, elimina bloqueos y recupera tu paz interior. Hoʻoponopono te ofrece la oportunidad de observar tus reacciones, de mirar la manera como actúas en determinada situación de tu vida y de cambiarlo. Hoʻoponopono te muestra las cosas que te dices a ti mismo, ese diálogo interno, Hoʻoponopono te ayuda a encontrar soluciones positivas. A través de la oración del hoponopono vas a poder incorporar a tu vida este sencillo pero poderoso mantra, y así utilizarlo de manera práctica en tu día a día.