La mini-série "En Immersion avec" consiste à suivre un ou une athlète qui se prépare pour son objectif majeur (championnat, marathon, challenge personnel). Nous échangeons une fois par mois avec elle/lui sur différents aspects de l’entrainement à prendre en compte dans la réalisation d’un tel objectif. Cette mini-série a pour but de nous en apprendre plus sur la course à pied à travers l’expérience d’un ou une passionné(e) du running et de nous en inspirer pour réaliser nos propres objectifs. Dans cette première saga "En Immersion avec" j'accueille un ami de longue date, Anthony Baumal coureur à pied amateur de niveau national (5000m 13'47/10km 29'16/HM 1h04'26), postier et coach d'un groupe sur la place nantaise. Anthony se prépare pour différents objectifs d'ici la fin de l'année 2023 (10km et marathon). Dans ce premier épisode nous faisons la rencontre d'Anthony, discutons de son parcours, de son approche de la course à pied et comment il va se préparer pour ses differents objectifs à venir. Suivre Anthony: - Strava: https://www.strava.com/athletes/35208798?oq=anthony Suivre InspiRun: - Instagram: https://www.instagram.com/inspirun.runningpodcast/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/58538755 "Chaque foulée en inspire une autre"