Offrez-vous 1h pour ralentir.
Cet épisode avec Sarah, c’est une invitation à s’interroger sur
Sarah accompagne les entrepreneurs à reprendre le contrôle de leur temps et de leur énergie.
Dans sa trajectoire, le confinement a été une période salvatrice : plus besoin de répondre à la pression sociale, juste une to-do à faire, selon son rythme.
Petit à petit, elle se ré-approprie son temps, elle reprend conscience de tout ce qu’elle fait par automatisme pour changer ses habitudes.
Rassurez-vous, ça ne se fait pas en claquant des doigts et rien n’est jamais acquis.
Le tout, c’est de commencer quelque part !
Je suis ravie de vous inviter à ma discussion avec Sarah et surtout écrivez-moi vos retours, ils sont précieux et rendent le travail plus agréable !
P.S : Il y a quelques petits soucis de son parfois que je n’ai pas réussi à résoudre au montage, normalement ça ne devrait pas trop gêner votre écoute !
Pour vous repérer dans l’épisode
(00:04) : Introduction
(01:02) : Le parcours de Sarah
(08:46) : Notre rapport au temps
(16:22) : Passer du divertissement au nourrissement
(24:21) : Réintroduire de l’ennui dans sa vie
(38:33) : S’appuyer sur l’Human Design pour comprendre son rythme et développer son business en fonction
(46:05) : Un conseil pour commencer à reprendre du temps pour soi
(50:37) : A faire ou à fuir ?
Pour retrouver Sarah
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