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Willkommen bei Inspire Yourself - Deinem schweizerdeutschen Podcast, der Inspiration und Wissen rund um die Themen der persönlichen Weiterentwicklung, Meditation, Business und Spiritualität verbindet und auf eine moderne Art näher bringt. Meine Stimme begleitet dich durch heilende Meditationen und mit Geschichten aus meinem eigenen Leben, einer grossen Portion Lebensfreude, Coaching-Tipps und Experteninterviews teile ich mein Wissen auf eine leichte und humorvolle Art. Weitere Inspirationen findest du auf meinem Instagram Kanal: https://lmy.de/tEQ48
In dieser Folge nehmen wir unsere Körpersprache unter die Lupe. Ich möchte dir dafür 3 kraftvolle Schritte an die Hand geben, die dich dabei unterstützen können, dich innerlich zu stärken. Wir sprechen darüber, wie unsere Denkweise und Körperhaltung unsere Stimmung beeinflussen und wie wir das zu unserem Vorteil nutzen können, um Energie und Power zu gewinnen! Wenn du lernst, die Symptome deines Körpers zu erkennen und wahrzunehmen, kannst du bewusst darauf reagieren und in schwierigen Situationen dein Selbstbewusstsein pushen und einen positiven Zustand erreichen. Lass uns gemeinsam deine Power-Pose entdecken!
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Danke von Herzen,
deine Antonella
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