En este nuevo Episodio quiero hablarles de Etiquetas y de lo necesarias que son para conocernos.
El Autoconocimiento es una forma de amor propio, además que nos permite poner limites para preservarnos y protegernos.
Las etiquetas pueden ser desde nombrar un sentimiento "Me siento triste" hasta un diagnostico "Soy hipersensible". A partir de allí trabajamos en el conocimiento que tenemos de nosotras mismas para ser cada día mejor. Saber que nos afecta y como y poder avanzar.
Espero que te guste, para mi ha sido un ejercicio desahogarme en este episodio.
Te espero en Instagram @inspirar.me.elpodcast para saber que opinas del episodio.
Un abrazo,
A la semana que viene, recuerda que tendremos un replay para recordar nuestras invitadas.