42. Meditação como Ferramenta para o Equilíbrio Emocional

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Insight Coletivo

Adriano Araújo

50 episodes

14 hours ago

Este Podcast é uma produção do Insight Coletivo. Um grupo de profissionais da saúde que discute temas relacionados à saúde mental. Os episódios aqui foram originalmente gravado para o YouTube, então o som tem uma pegada bem artesanal. Os encontros são online e ao vivo pelo GoogleMeet. Você pode nos encontrar no Instagram como @insightcoletivo_oficial ou @adriano_adraujopsiq. No YouTube como @insightcoletivo. Também pode participar de nosso grupo gratuito de WhatsApp no link https://chat.whatsapp.com/LE4S6UnuyMZ83isnVUaYhD

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42. Meditação como Ferramenta para o Equilíbrio Emocional

Insight Coletivo

1 hour 22 seconds

2 years ago

42. Meditação como Ferramenta para o Equilíbrio Emocional

Neste episódio discutimos a importância da meditação para a regulação emocional. Guilherme Brockington nos mostrou evidências científicas que demonstram a importância dessa prática. Ele é físico, pós-doutor em Neurociência, professor e pesquisador na UFABC. O encontro foi muito esclarecedor. Faça parte do Insight Coletivo! Você pode nos encontrar também no Instagram como @insightcoletivo_oficial ou como @adriano_araujopsiq. E ainda pode apoiar nosso projeto no www.catarse.me/insight_coletivo Ou ainda participar de nosso grupo gratuito de WhatsApp, https://chat.whatsapp.com/LE4S6UnuyMZ83isnVUaYhD