Ah la balance! Un objet parfois tant redouté! Et pourtant, cet objet ne fait "que" nous transmettre des données objectives, données que l'on doit sans doute interpréter et utiliser en parallèle avec d'autres outils si l'on veut en tirer des conclusions pertinentes. Mais qu'est-ce qui fait que le chiffre sur la balance est redouté par de nombreuses personnes? Comment dépasser sa peur de la balance et parvenir à ré-utiliser cet outil sans que celui-ci ne régisse notre humeur? Puis finalement, pourquoi se peser? Est-ce obligatoire? Voici une idée des questions que j'ai abordé dans cet épisode. Si tu l'as apprécié, n'hésite pas à le partager, "liker", commenter ou me faire un petit retour sur Instagram. Et si tu veux découvrir davantage de mon contenu, tu peux me retrouver sur Instagram sous le nom de @mathi_smt. Merci pour ton soutien et à la prochaine! Take care!