Hello!

On se retrouve aujourd'hui pour un épisode au sein duquel j'étais accompagné de Pépita (@pepiteafit sur Instagram). Un menu divers, varié et philosophique! Pendant l'épisode, on a notamment abordé les sujets de la performance, des objectifs physiques, de l'implication de la société dans nos choix, ou encore de la confiance en soi. Une discussion "chill" et décontractée à l'image de notre intervenante. En espérant que cet épisode vous aura apporté de la valeur! Si c'est le cas, n'hésitez pas à mettre un petit j'aime/ commentaire sur la plateforme que vous utilisez pour écouter le podcast ou partager l'épisode dans votre story Instagram. Ces petites actions m'aident beaucoup à développer l'émission. Merci pour votre soutien et écoute, take care <3 Mathilde (@mathi_smt)
[Pendant les 6 premières secondes de l'épisode ma voix a grésillé, mais cela n'a globalement pas duré. Excusez-moi pour le désagrément.]