Hej og velkommen til første episode af INLO podcast. Den første virkelig inspirerende gæst er fridykkeren Stig Pryds. Stig blev i midt 30erne ramt så hårdt af Psoriasis, at han blev nød til at sælge sin virksomhed. Sygdommen var også medvirkende til, at han blev skilt fra moren til sine to børn. Livet var fyldt med stærk medicin og var blevet så håbløst, at han planlagde at springe ud foran et tog. Heldigvis gennemførte han ikke den plan. I stedet lavede han nogle drastiske livsstilsændringer (der næsten har fået fuldstændig bugt med sygdommen) og faldt tilfældigt over sin store kærlighed, fridykning. Efter at have gået til fridykning i meget kort tid, slår han nordisk rekord og dykker ned på 70 m dybde og siden har han ikke set sig tilbage og har slået et utal af rekorder Han er desuden hovedperson i den flotte 3 min youtube film "screw the box" med over 43 mio visninger.

Læs mere om Stig på https://www.stigpryds.com/

Intro/Stigs historie 00.00-11.49 Selvmordstanker 11.50-16.12 Livsstil før sygdom 16.13-18.02 Vejen ud af sygdom 18.03-35.22 Vilde vej ind i fridykning 35.22-48.09 Ny livsstil 48.09-59.11 Hvordan holder man vejret i 5 min 59.11-pause Sygdoms påvirkning på livet Pause-1.10.05 Hvad gør man med sin autoimmune sygdom 1.10.05-1.17.17 Refleksion af livet og taknemmelighed 1.17.18-slut