Zrujnuje Agresívna diéta Tvoj progres v gyme?
Čo s kardiom v hlbokom deficite?
Ako zaraďovať refeedy a diet breaky?
A ako napredujú naši klienti aj v diéte?
Tak toto všetko a omnoho viac sa dozvieš v tejto epizóde!
Ak sa Ti náš podcast páči, môžeš nám pomôcť rásť pozitívnym ratingom na ktorejkoľvek platforme, zdieľaním na sociálnych sieťach, odporúčaním kamošom či klientom ale aj konštruktívnou kritikou. Je nejaká oblasť, o ktorej by si nás počul rád rozprávať? Napíš nám!
A ak Ťa zaujíma viac o tom kto sme a čo robíme, nájdeš nás tu:
HeroHero: https://herohero.co/sgfitness (pre mesiac zdarma nám napíš)
Tréning a výživa: https://www.instagram.com/sgfitness_sk/
Fyzioterapia: www.comphy.sk
Vzdelávací tréningový projekt: www.getjacked.sk
Instagram:
@fyzio_martin (https://www.instagram.com/fyzio_martin/)
@norbert.ng (https://www.instagram.com/norbert.ng/)
@victorya.coach (https://www.instagram.com/victorya.coach/)
@sgfitness_sk (https://www.instagram.com/sgfitness_sk/)
@comphy_trnava
TikTok:
@sgfitness_sk (https://www.tiktok.com/@sgfitness_sk)
YouTube: https://www.youtube.com/@SGfit_sk
