Hemos escuchado tanto sobre el amor propio:

⚡que es importante

⚡que nos transforma

⚡que es la clave para ser felices...

pero hoy quiero hablarles sobre lo que NO es el amor propio. 

Hay muchas ideas erróneas que nos pueden llevar por un camino confuso, haciéndonos pensar que estamos practicando amor propio, cuando en realidad estamos haciendo algo muy distinto. Entenderlo nos ayudará a evitar patrones dañinos y realmente a permitirnos construir una relación genuina y amorosa con nosotras mismas. 

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Importante: recuerda que todo lo que te comparto es bajo mi experiencia personal, esto no sustituye ninguna terapia psicológica.