En este episodio platiqué con Regina Barbero, una mujer bien fregona que se dedica a la prevención de adicciones y el desarrollo humano. Hablamos sobre cómo las redes sociales influyen en nuestra percepción de la vida, por qué a veces caemos en comparaciones que nos roban la paz y cómo identificar esos vacíos emocionales que nos empujan hacia hábitos destructivos. También exploramos qué podemos hacer para construir una vida con propósito y ser más auténticos en un mundo lleno de...