
Wir besprechen die Themen Gesundheit und Fasten. Sandra teilt mit uns ihren ersten Erfahrungen und wie sie das Thema nicht mehr los lässt. Erfahrt nützliche Einblicke und Tipps. empfiehlt euch 3sat Doku: Gesund durch fasten sowie Prof Dr. Michalsen aus dem Immanuel Krankenhaus in Berlin, er bietet das Heilfasten im Rahmen der Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen an. Details erforscht ihr am besten durch konkrete Anfragen.
Linkliste
https://www.berlin.de/special/gesundheit-und-beauty/ernaehrung/diaet/4295543-2399675-fasten-fuer-anfaenger-es-muss-nicht-die-.html
https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/gesund-durch-fasten-102.html
https://www.arte.tv/de/videos/043980-000-A/fasten-und-heilen/
https://immanuel.de/home/