Muara Makarim yang juga akrab disapa Muara merupakan seorang Ibu dan juga Professional Self Love Coach. Muara memiliki pengalaman lebih dari 15 tahun di dunia korporat sebelum akhirnya memutuskan untuk menjadi Self Love Coach, setelah melalui berbagai tantangan pribadi seperti depresi, hubungan yang tidak sehat, dan mencari makna hidup yang lebih dalam. Di episode ke-8 ini Muara akan menjawab dan membahas lebih dalam 5 pertanyaan utama tentang Self-Love yang sering Ddiabaikan di umur 20an dan perbedaan antara self love, self boundaries, selfish, dan self confidence Timestamp: 00:00 Highlight 02:05 Introduction Muara Makarim 03:28 Kenapa Self Love 06:10 What is Actually Self Love? 07:37 What Stops us on Loving Ourselves? 11:15 Gimana Caranya Kita Cinta sama Diri Sendiri 16:00 What do you think about Self Hate? 16:50 “Yang Kita Lihat di Sosmed Gak Semuanya Benar” 18:30 Lack of Confidence 21:40 Bahaya Self Hate & Lack of Confidence 23:00 Self-love comes first, Confidence follows. 24:30 Cara Membatasi Diri antara Self-love & Self Intelligence 27:08 How does self-love impact our relationships? 29:00 Bedanya Self-love & Selfish 30:50 Hubungannya Self-love & Work 33:34 How Do We Love The Others Without Losing Ourselves? 36:20 Pentingnya ‘Setting Boundaries’ 37:10 Advice Before You Decide to Get Married 38:20 Apa itu Deal Breaker? 40:26 Tolerance Level 42:25 Pentingnya Review Our Relationship Before to Get Married 44:09 Pasangan yang Narsistik 47:12 If you Know your Values & Your Vision 49:50 The Smallest Think We Can Do to Love Ourselves 52:25 How Can We Make Them Aware of The Importance of Self-love? 53:20 Summary & Closing ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.