E' arrivata finalmente la Primavera 🌸 e se c'è una cosa che mi ricordano le stagioni è che il cambiamento è naturale e inevitabile.

Ma spesso, quando ci troviamo di fronte a un cambiamento personale, lo viviamo con ansia. In questo nuovo episodio, condivido con te piccoli "rituali" che possono aiutarti a navigare il cambiamento con serenità.

Se vorrai condividere con me la tua esperienza, lascia un commento sotto l'episodio oppure scrivimi su instagram.

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Ti leggo con amore 🧡

Matteo