Aujourd’hui c’est Sarah Recher qui nous fait le plaisir d’être avec nous et d’ouvrir le bal de cette saison 2 ! Sarah est guide en méditation, praticiene reïki, et aide les femmes & les hommes à gérer et accueillir leurs émotions pour faire éclore leur soleil intérieur.

Dans cet épisode on discute de voyages en solo en tant que femme, outils de dev perso & spiritualité et la critique qui peut en être faite, engagements et mariage de cultures mixtes, déménagement aux États-Unis, et les tips de Sarah pour oser davantage !

0:50 min : présentation du parcours de Sarah

2:50 min : Sarah partage ses voyages en solo

16 min : comment gérer ses peurs

26 min : comment Sarah a vécu son expatriation et la création de sa boite

30 min : échange autour de la vie à Los Angeles et à Bali

40 min : l'interêt de devenir sa meilleure alliée pour être plus heureuse

45 min : prise de recul et critique du monde du dev perso & de la spiritualité

1h : Comment faire une lettre pour la "toi de 2023"

Ps: Et au fait, moi c'est Clara, enchantée ! J'aide les femmes qui se sentent mal dans leur peau à prendre confiance en elles et oser créer leur vie rêvée ! Je parle donc d'estime de soi, de self love et d'empowerment féminin, tout ça avec humour & bienveillance.

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