Von Duft zur Regulation – Terpene, Polyvagal-Theorie und Yogatherapie

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IM Medicine Podcast

Themen rund um Prävention, Phytomedizin, Nervensystemregulation + Aromatherapie

12 episodes

2 days ago

IM - Madeleine Brandl – Apothekerin, Diplom-Pharmazeutin mit Forschungserfahrung in den USA und Indonesien, selbstständige Yogatherapeutin und Medizinstudentin – mit einer großen Vision: Gesundheit ganzheitlich denken und leben. In diesem Podcast erwarten dich spannende Impulse zu Prävention, Phytomedizin, Nahrungsergänzungsmitteln, Aromatherapie, Nervensystemregulation, Körper-Geist-Verbindung und der Brücke zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde. Für alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen und verstehen wollen, wie moderne Medizin und Naturheilkunde sich ergänzen können.

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Von Duft zur Regulation – Terpene, Polyvagal-Theorie und Yogatherapie

IM Medicine Podcast

18 minutes 52 seconds

1 month ago

Von Duft zur Regulation – Terpene, Polyvagal-Theorie und Yogatherapie

In dieser Folge tauchen wir nochmals tief in die Welt der Terpene und ihre Wirkung auf das Nervensystem ein.

Wir verbinden diese faszinierenden Pflanzenstoffe mit der interessanten Polyvagal-Theorie, die ein Ansatz ist, das Zusammenspiel von Körper und Geist zu erklären, und untersuchen, wie Yogatherapie als ganzheitlicher Ansatz zur Regulation des autonomen Nervensystems beitragen kann. Erfahre, wie Düfte und achtsame Bewegungen dir helfen können, inneren Stress abzubauen, deine Resilienz zu stärken und mehr Balance zu finden.

Ein spannender Mix aus Wissenschaft und praktischen Tipps für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/madeleines.moments

Oder schreibe mir eine Mail wenn du einen Themenwunsch hast unter:contact@im-medicine.comOder buche dir eine Yoga-Therapie Stunde mit mir unter: yogatherapy@im-medicine.com

Namasté Madeleine

*unabhängige Wellnessbotschafterin von doTERRA