"Nessuno te lo dice…
Se ti senti ansioso, insicuro o bloccato, la verità è che non sei tu il problema.
Il vero problema è il modo in cui ti parli.
Ogni giorno ti ripeti frasi che ti feriscono, che ti limitano, che ti fanno credere di non essere abbastanza. Ma ricorda: le parole che usi dentro di te sono i mattoni della tua vita.
Cambia le tue parole e cambierai la tua realtà.
Oggi fai una lista delle parole che utilizzi per descrivere la situazione che stai vivendo, il lavoro che svolgi, la reazione cin il tuo partner o con i tuoi figli (anche on tuo suocera… li ci vorrà un foglio molto lungo) e poi ascolta cosa quelle parole ti trasmettono. È un primo piccolo passo per prendere consapevolezza di quanto le parole condizionano i nostri pensieri, le nostre emozioni e le nostre azioni.
Ora tocca a te.
Raccontami nei commenti come andrà: condividi le tue esperienze, le tue riflessioni, i tuoi pensieri. Sei tu a rendere questo podcast speciale con la tua presenza, perché la tua voce lo arricchisce e lo fa crescere. Senza di te, tutto questo non avrebbe lo stesso valore.
Se mi conosci, sai che credo profondamente che migliorare la vita anche di una sola persona significa contribuire a rendere migliore il mondo intero. Per questo ti invito a condividere questo podcast con amici, conoscenti e con chi pensi possa trarne beneficio. Insieme, e solo insieme, possiamo fare la differenza.
Se ci sono argomenti che desideri approfondire o temi che ti stanno a cuore, scrivimi a: costantino.caso@foryourself.it Ti asconderò con il cuore.
Per attivare il tuo percorso di libertà, di rinascita, di cambiamento personale, contattami: costantino.caso@foryourself.it. Sarà un viaggio meraviglioso. Io ti aspetto al prossimo episodio.
Ricorda: "Change Your Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro”… Un passo alla volta. Un giorno alla volta. Un respiro alla volta
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